Если день выдался мягко говоря нелегкий,массаж шиацу поможет в предельно короткие сроки восстановить работоспособность.
Массаж шиацу - это безыгольный метод воздействия на акупунктурные точки.
Усталость глаз: сядь поудобней,закрой глаза и круговыми движениями слегка надаваливая, массируй переносицу рядом со слезными протоками.
Головная боль: несколько секунд нажимай на точку между бровями.
Беспокойство: спасительная точка, расположенная в небольшой впадине с обратной стороны колена,на три пальца ниже коленной чашечки.
Усталость поможет снять массаж задней поверхности шеи. Подушечками пальцев выполняй вибрирующие движения. При переутомлении помассируй область лба, круговыми движениями массируй надбровные дуги от середины лба к вискам.

Моя бабушка очень увлекалась шиацу и частенько лечилась ею там, где могла достать руками.В нашей библиотеке до сих пор хранится старенькая потертая книжечка Токуиро Намикоши "Шиацу.Японская терапия надавливанием пальцами" 1990 года выпуска.Сказать по правде,книга очень полезная,с черно -белыми фотографиями и подробным описанием и инструкциями.Иногда беру ее в руки,когда болит голова или зубы(когда их лечила),а еще пользуюсь подробным описанием при массаже ног и ступней.

По поиску нашла книгу в интернете. Раз она такая хорошая, посмотрю. У моей мамы тоже что-то подобное есть. Но не помню чтоб у нас в семье это применялось когда-либо.