Частое столкновение с водой и разного рода бытовыми химическими веществами ослабляет ногти и приводит к их разрушению. В таком случае, необходимо проводить процедуры, направленные на укрепление ломких и хрупких ногтей.

Первое, что можно сделать в домашних условиях – это теплые ванночки с оливковым маслом, в которое можно добавить несколько капель лимонного сока. Такая лечебная процедура поможет укрепить ногти и избавить их от ломкостей. На ночь вотрите масло в кожу вокруг ногтя и наденьте перчатки, а на утро уже будут заметны положительные результаты.

Очень хорошо для укрепления ногтей подходит крем, смешанный с масляными растворами витаминов, самыми основными из которых можно взять A, D, Е. Специалисты рекомендуют втирать в ногти соки из лимона, всех видов смородины и клюквы и даже столовый уксус, который благоприятно влияет на ногтевую пластину.

Распространенный способ укрепления ногтей – это ванночки из морской и океанической соли, которую лучше приобретать в аптеке, потому что новомодные тенденции с ароматическими добавками на самом деле не так эффективны. В теплый водный раствор следует добавить чайную ложку соли и подержать так ногти около двадцати минут. Проделайте такую процедуру в течение десяти дней, и вы позабудете о ломких ногтях.

Красивые ухоженные ногти видны издалека и порой вызывают зависть у тех, кто не может похвастаться шикарными ногтями. Специалисту легко определить по внешнему виду ногтя состояние здоровья всего организма.

Поэтому помимо правильного ухода за ногтями необходимо обратить внимание на то, что мы употребляем в пищу, и вообще какой образ жизни ведем. Частые проблемы, связанные с расслоением ногтей, ломкостью и хрупкостью, появлением пятен и желтоватого оттенка, непосредственно зависят от качества еды и стрессовых ситуаций.

Самый главный метод лечения ногтей – это получение необходимых микроэлементов, строительных материалов для ногтей, волос и костей, в целом. Кремний и кальций – вот те самые «кирпичики», из которых мы будем строить красивые и здоровые ногти. В рацион достаточно ввести бананы, петрушку и смородину – продукты, богатые на содержание кремния.

Восполнить недостаток кальция помогут любые виды молочных изделий, а также капуста, будь то белокочанная или брокколи, и, обязательно, шпинат.

Лечение ногтей от расслоения и ломкости можно осуществить при помощи оливкового масла и продуктов, содержащих витамин С. Если втирать масло вместе с лимонным соком в кутикулу, то можно отметить, как улучшится состояние ногтей.

Бороздки на ногтях также не очень приятное зрелище. Первый признак недостатка в организме витаминов РР и В5. Можно смело кушать белые грибы, делать яичницу, не забывать за бобы и цельное зерно, а также куриное мясо.

Все заболевания ногтей можно разделить на два вида – это грибковые заболевания и негрибковые.

Грибковые заболевания ногтей, так называемые, онихомикозы, возникают, чаще всего, у людей с ослабленным иммунитетом. Заразиться грибком можно в любом общественном месте, где мог быть инфицированный. Общественные бани, сауны и бассейны требуют использования только своих личных предметов личной гигиены. Ношение обуви или одежды больного сможет сыграть плохую шутку с вашими ногтями.

Первыми признаками поражения ногтей грибком считаются появление белесых и желтоватых пятен на ногте, разрыхление и утолщение структуры, повышенное расслаивание и ломкость. Если при правильном уходе за ногтями, не заметны улучшения, то необходимо обратится к врачу-дерматологу, который назначит специальное лечение ногтей от грибка.

Существуют и негрибковые заболевания ногтей, которые очень похожи по признакам на грибок, но медицинские анализы не показывают соответствие. Появление желтоватого оттенка ногтей, разного рода неприятных бороздок на поверхности ногтя, расслоение и заусенец связаны с неправильным уходом за ногтями, курением, нарушением обмена веществ в организме, возрастными изменениями и частым воздействием бытовой химии и воды. Поэтому, чтобы не возникло то или иное заболевание ногтей, старайтесь вести правильный образ жизни и умейте отдыхать.